In quali Paesi gli uomini urinano seduti più spesso che in piedi e perché fa bene alla salute?

L'abitudine di urinare seduti per gli uomini è un argomento che intreccia cultura, igiene e salute. Se in molti Paesi è considerata una pratica insolita e non "mascolina" (purtroppo, ad esempio, in Italia), in altri Stati, come la Germania, è invece comune. Questa semplice scelta quotidiana in realtà fa bene alla salute: soprattutto in età avanzata riduce il rischio di infezioni urinarie e problemi alla prostata.

La distribuzione geografica: Paesi dove gli uomini urinano seduti

Secondo un sondaggio condotto da YouGov, la Germania sarebbe il Paese europeo in cui gli uomini sono più propensi a urinare seduti. Il fenomeno è così radicato che esiste persino un termine per descrivere gli uomini che lo fanno: Sitzpinkler, letteralmente "chi urina da seduto" (a volte utilizzato, va detto, in termini ironici e dispregiativi). Seguono Stati come la Svezia e i Paesi Bassi. Al contrario, in nazioni come il Regno Unito e l'Italia urinare seduti è meno comune e purtroppo è spesso percepito come un gesto "non mascolino".

Urinare seduti o in piedi: motivi culturali e sociologici

Il modo in cui uriniamo riflette la cultura di un popolo perché le pratiche corporee quotidiane, per quanto apparentemente banali o "naturali", sono in realtà modellate da norme sociali, simbolismi e strutture culturali.

Mary Douglas, nel suo libro Purity and Danger (1966), ha analizzato come le norme igieniche rappresentino sistemi simbolici che definiscono ciò che una cultura considera "pulito" o "impuro". Il modo in cui le persone si relazionano a spazi come il bagno, e le regole associate, rifletterebbe così una precisa forma di organizzazione culturale e sociale. Anche Michel Foucault, in Sorvegliare e punire (1975), sottolinea come il corpo sia un luogo dove si esercitano i poteri disciplinari e simbolici.

Il modo di urinare non ne è esente da tutto questo e quindi non è “solo” un gesto biologico, ma anche un "atto culturale" che comunica più o meno rispetto delle norme sociali o adesione a un certo sistema di valori (per esempio quella della "mascolinità").

Secondo alcune tesi in materia sociologica e antropologica, il gesto di urinare in piedi rifletterebbe un simbolo culturale ben preciso di enfatizzazione dei canoni della maschilità e virilità, in realtà controproducente dal punti di vista medico. Gli studi in merito infatti concordano nell’affermare che per gli uomini urinare seduti (come fanno le donne) porta numerosi benefici a livello fisico (lo vedremo meglio a breve). Questa specifica, quindi, ci ricorda come un gesto quotidiano, scontato e ritenuto “naturale” (come appunto l’urinare in piedi) possa riflettere in realtà più ampie dinamiche culturali e identitarie.

I benefici per la salute di urinare seduti per gli uomini

Come abbiamo accennato, per gli uomini urinare seduti offre benefici per la salute. Tra i tanti, uno studio pubblicato sul National Center for Biotechnology Information (NCBI) sottolinea che questa posizione facilita infatti un maggiore svuotamento della vescica, riducendo il rischio di infezioni urinarie e problemi alla prostata, specialmente negli uomini anziani. La posizione seduta consente ai muscoli pelvici di rilassarsi completamente, favorendo un flusso urinario più regolare. Questo è particolarmente importante per chi soffre di ostruzioni prostatiche o problemi legati alla minzione.

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