0 risultati
video suggerito
video suggerito
1 Gennaio 2025
7:30

Bere alcolici aiuta a riscaldarci? No, l’alcol ci fa raffreddare più velocemente

Bere alcol non riscalda il corpo, ma favorisce la dispersione del calore a causa della vasodilatazione, abbassando la temperatura corporea e aumentando il rischio di ipotermia.

301 condivisioni
Bere alcolici aiuta a riscaldarci? No, l’alcol ci fa raffreddare più velocemente
alcolici aiuta a scaldarci no bufala

A Capodanno, spesso le piazze delle città si riempiono di persone. È in questo contesto che si diffonde un falso mito: l’idea che bere alcolici possa riscaldare il corpo, così da contrastare il freddo dell'ultimo giorno dell'anno. In realtà, questa percezione di calore è solo un’illusione momentanea causata dalla vasodilatazione. Vediamo perché è l'alcol non scalda davvero e perché addirittura può farci raffreddare il corpo ancora più velocemente.

Perché l’alcol non scalda davvero quando fa freddo

Quando si beve alcol (qualsiasi bevanda alcolica contenente etanolo), si potrebbe sentire una sensazione di calore superficiale. Questo accade perché l’alcol è un vasodilatatore: dilata i vasi sanguigni superficiali, permettendo al sangue di affluire verso la pelle e le estremità del corpo, come mani, piedi e viso.

Questo aumento della circolazione sanguigna a livello cutaneo produce un temporaneo calore percepito sulla pelle. C'è da specificare però che il calore che si avverte non è reale riscaldamento, ma semplicemente il risultato della dispersione del calore corporeo verso l’esterno. Questa perdita di calore può portare a ipotermia, soprattutto se ci si trova all’aperto in condizioni di freddo intenso.

freddo ipotermia mani ghiaccio

L’alcol abbassa la temperatura corporea: i rischi con il freddo

Bere alcol durante una lunga serata di Capodanno all’aperto, magari in piazza o in un luogo non riscaldato, può accentuare i rischi legati all’esposizione al freddo. La dilatazione dei vasi sanguigni causata dall’alcol impedisce al corpo di mettere in atto il suo naturale meccanismo di difesa: la vasocostrizione.

Questo processo consiste nel restringimento dei vasi sanguigni, che rallenta la circolazione superficiale, riduce la dispersione di calore e protegge gli organi vitali mantenendo il sangue al loro interno.

vasocostrizione vasodilatazione

Invece l’assunzione di alcol facilita una rapida perdita di calore, abbassando la temperatura corporea. Questo effetto non solo aumenta il rischio di congelamento, ma può anche portare a uno stato di torpore. In alcuni casi, le persone possono addormentarsi, inconsapevoli del calo drastico della loro temperatura corporea, una situazione che può diventare fatale.

Non è raro, purtroppo, che episodi di assideramento colpiscano persone vulnerabili, come i "senza tetto" con problemi di alcolismo, particolarmente esposti a tali rischi durante i mesi invernali.

Per proteggersi, è fondamentale coprirsi adeguatamente, preferendo abbigliamento a strati e materiali isolanti. Bevande calde analcoliche, come tè o cioccolata calda, possono contribuire a una sensazione di benessere senza interferire con i meccanismi naturali di regolazione del calore.

Sono un appassionato del mondo microscopico, a partire dalle molecole fino agli artropodi. La laurea magistrale in chimica mi ha permesso di avere gli strumenti necessari per comprendere il funzionamento del mondo, ma soprattutto ha saziato la mia fame di risposte. Curioso, creativo e con idee folli: date una videocamera, un drone o una chitarra al DeNa e lo renderete felice.
Sfondo autopromo
Cosa stai cercando?
api url views