Puntini sullo schermo di Android e iPhone contro la nausea in auto: perché e come funzionano

Google ha introdotto su Android 17 una nuova funzione pensata per aiutare a ridurre la chinetosi, cioè il malessere che può manifestarsi con nausea, vertigini e altri sintomi quando si viaggia su un veicolo. Si chiama Motion Assist e, una volta attivata, fa comparire sul display delle forme animate che reagiscono agli spostamenti dell’auto, senza impedire di leggere, guardare un video o utilizzare le app.

Qualcosa di molto simile è già presente sugli iPhone da iOS 18 con l'opzione Indicatori di movimento nei veicoli. Entrambe le soluzioni forniscono agli occhi un riferimento sul movimento del mezzo, rendendo più coerenti le informazioni visive con quelle percepite dal corpo e contribuendo così a ridurre il conflitto sensoriale associato al disturbo.

Perché guardare lo smartphone in auto può provocare nausea

Una delle spiegazioni scientifiche più accreditate della chinetosi è la cosiddetta teoria del conflitto sensoriale: il malessere può comparire quando il cervello riceve informazioni sul movimento che non corrispondono a quelle attese.

A entrare in gioco sono soprattutto vista e sistema vestibolare, quest'ultimo è un'apparato situato nell’orecchio interno che contribuisce all’equilibrio e alla percezione dei movimenti della testa e del corpo. Quando un passeggero guarda lo smartphone, gli occhi rimangono concentrati su un display che appare sostanzialmente fermo rispetto alla persona. Nel frattempo l’organismo continua però a percepire accelerazioni, frenate, curve e oscillazioni dell’auto.

Si crea così una discrepanza. Dal punto di vista visivo ci sono pochi indizi dello spostamento, mentre il sistema vestibolare continua a registrarlo. Nelle persone più sensibili questa mancata corrispondenza può contribuire alla comparsa di sintomi come nausea, vertigini e sudorazione.

È pure uno dei motivi per cui guardare fuori dal finestrino può risultare più tollerabile rispetto a leggere durante un viaggio. Osservando la strada o il paesaggio, la vista riceve maggiori informazioni sullo spostamento, più compatibili con quelle provenienti dall’orecchio interno. Il meccanismo alla base del mal d’auto è comunque complesso e il conflitto sensoriale, pur essendo la spiegazione più accettata, non è l’unico aspetto coinvolto nella chinetosi.

Come funzionano i puntini Motion Assist su Android 17

Arrivata con l’Android Drop di settembre 2026, Motion Assist interviene proprio sulla componente visiva del problema. Quando la funzione è attiva, Android mostra sovrappone all'interfaccia una serie di piccole bolle animate che si muovono insieme al veicolo. Gli elementi rimangono visibili sopra ciò che viene mostrato sul display, permettendo di continuare a utilizzare normalmente le app.

Lo scopo è offrire alla vista un’informazione che normalmente manca quando lo sguardo resta fisso sul telefono: le variazioni del movimento del veicolo vengono rappresentate attraverso lo spostamento delle bolle. Il display non mostra quindi soltanto contenuti apparentemente immobili rispetto al passeggero, ma anche segnali visivi collegati allo spostamento del mezzo, aumentando la coerenza tra ciò che vedono gli occhi e ciò che il corpo percepisce.

Per attivare la funzionalità bisogna procedere nel seguente modo:

1. Aprire l'app Impostazioni di Android;
2. Toccare il proprio profilo;
3. Selezionare la voce Tutti i servizi, scorrere fino alla sezione Sicurezza dei dispositivi e sicurezza personale e scegliere Motion Assist.

Da qui è possibile impostare l’attivazione automatica quando lo smartphone rileva che si trova a bordo di un veicolo in movimento, aggiungere un apposito comando al pannello di accesso rapido per abilitarla manualmente e personalizzare gli indicatori modificandone colore, forma e opacità.

Sia con l’attivazione automatica sia con quella manuale, sullo schermo compare una notifica dedicata, attraverso la quale è possibile disattivare rapidamente Motion Assist.

Come attivare gli Indicatori di movimento nei veicoli su iPhone

Nel maggio 2024 Apple aveva già presentato Indicatori di movimento nei veicoli, per poi renderli disponibili con iOS 18 nel settembre dello stesso anno. La funzione mostra dei punti animati ai bordi del display che rappresentano le variazioni del movimento del veicolo senza interferire con ciò che viene visualizzato sullo schermo.

Apple spiega che i sensori integrati nell’iPhone permettono al dispositivo di rilevare quando si trova all’interno di un veicolo in movimento e di far reagire di conseguenza i punti mostrati sul display. In questo modo, anche mentre lo sguardo rimane concentrato sul contenuto centrale, nella visione periferica sono presenti riferimenti visivi coerenti con gli spostamenti del mezzo.

Per attivare la funzione bisogna fare come segue:

1. Aprire l'app Impostazioni di iOS;
2. Selezionare la voce Accessibilità;
3. Premere sulla dicitura Movimento e sfiorare la voce Indicatori di movimento nei veicoli.

Dalla schermata visualizzata si può decidere se attivare la funzione automaticamente quando l'iPhone rileva che ci si trova a bordo di un veicolo in movimento o manualmente ed è possibile accedere alla sezione per la personalizzazione dell'aspetto. Gli indicatori possono inoltre essere mostrati o nascosti manualmente dal Centro di Controllo.

Dalla stessa sezione è possibile personalizzarne l’aspetto scegliendo un motivo Regolare o Dinamico, modificando il colore oppure aumentando le dimensioni o il numero dei punti.

I punti sullo schermo funzionano davvero contro la nausea?

L’idea di utilizzare segnali visivi legati al movimento per ridurre la chinetosi è stata analizzata anche dalla ricerca scientifica. I punti mostrati sul display non modificano ciò che viene percepito dal sistema vestibolare, ma forniscono alla vista informazioni che normalmente sono assenti o molto limitate quando l’attenzione rimane concentrata sullo smartphone.

Un aspetto importante riguarda proprio la posizione di questi elementi. Una revisione scientifica dedicata all’uso dei riferimenti visivi per ridurre la chinetosi nei veicoli ha analizzato diversi sistemi di questo tipo. Gli autori hanno rilevato che questi stimoli possono ridurre il malessere in determinate configurazioni e che, negli studi esaminati, quelli presentati nel campo visivo periferico risultavano generalmente più efficaci rispetto a quelli mostrati soltanto nella zona centrale della visione.

La scelta di collocare i punti ai margini del display permette allora di fornire un riferimento sul movimento senza occupare l’area su cui è concentrata l’attenzione. È particolarmente evidente nella soluzione di Apple, dove gli indicatori vengono mostrati esplicitamente ai lati dello schermo, mentre Motion Assist utilizza una sovrapposizione grafica pensata per non ostacolare l’utilizzo delle app.

Questo non significa però che queste funzioni siano in grado di eliminare il mal d’auto in ogni situazione. La stessa revisione mostra risultati promettenti, ma evidenzia che l’efficacia dipende pure dal modo in cui i segnali vengono presentati. Inoltre, la predisposizione alla chinetosi e l’intensità dei sintomi possono variare da persona a persona. Si tratta pertanto di strumenti pensati per attenuare il malessere, non di sistemi che ne garantiscono la scomparsa.

Resta infine un aspetto importante legato alla sicurezza: queste funzioni sono pensate per chi utilizza lo smartphone come passeggero. Apple avverte esplicitamente che gli Indicatori di movimento nei veicoli non devono essere utilizzati durante la guida o in altre situazioni che richiedono piena attenzione.

I punti mostrati da Android e iPhone non rappresentano quindi una cura contro il mal d’auto, ma servono piuttosto a tradurre in un segnale visivo il movimento che il corpo sta già percependo.

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